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含黄体酮高的前十名水果蔬菜有菠菜、西兰花、雪梨、樱桃等，这些食物不仅含有丰富的维生素，天然黄体酮含量也是比较高的。黄体酮缺乏的女性可以多吃这些水果蔬菜，对促进体内激素的分泌有一定的作用。不管是普通女性还是孕期女性，缺乏黄体酮都会对身体产生一定的影响，而药物类的黄体酮补充是有一定副作用的，因此在饮食上进行调理是提高黄体酮较安全的方式。
随着年纪的增长，女性卵巢开始出现衰退，体内的雌激素以及孕激素就会降低，女性就会开始出现月经周期不规律。而想改变这种情况，就需要促进提高体内激素的分泌，增加黄体酮的激素的升高。下面是含黄体酮高的水果蔬菜前十名介绍：
1.菠菜：天然黄体酮成分较多，孕妇适量地食用菠菜，还能补充叶酸，促进胎儿的生长发育，避免出现发育畸形的情况；
2.西兰花：含有天然黄体酮的蔬菜有西兰花，能够增强身体的免疫力，及时清除血管中的垃圾，避免引发心血管疾病，提高心脏的造血功能；
3.洋葱：含有较多的天然黄体酮，可以维持体内激素的稳定，经常食用能够减少患病的风险；
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4.芹菜：芹菜叶对于预防高血压、动脉硬化十分有益，而且它富含天然的“黄体酮”，女性朋友吃了可以美容养颜，滋阴润燥；
5.葡萄柚：很适合黄体酮低的女性食用，而且它还含有很多叶酸，所以孕期女性适量食用是很合适的；
6.雪梨：富含膳食纤维和各种维生素，这种水果有清热润喉、清心润肺等作用，可以生吃也可以蒸熟食用，经常吃梨可以防止黄体酮缺乏；
7.樱桃：这种水果的营养价值是非常高的，它适合黄体酮低的女性食用，女性经常食用樱桃还可以补血，孕妇食用樱桃还可以预防流产，对胎儿的发育很有帮助；
8.无花果：营养物质含量非常丰富，女性食用它可以补充黄体酮，它不只是一种水果，而且还是一种中药，有清热润肺、化痰止咳的功效；
9.柿子：黄体酮低的女性可以经常食用，柿子的营养物质含量非常丰富，有促进健康的作用；
10.香菇：有维生素、矿物质、多糖、黄体酮等，有提高免疫力功效。
取卵26个算是较多的，其一般都是促排过度有关，这非常容易导致卵巢早衰的发生，从而也会影响到卵泡的质量。但如果是女性自身卵巢储备较好取卵数量较多的情况，这种对卵泡质量就不会有什么影响。所以具体情况需要具体分析，一般卵泡质量较高的患者取卵26个能配成20个左右的受精卵，而卵泡质量较低的则只能配成6-10个左右。
其实取卵数量与取卵质量并没有明显关系，一般取卵26个不一定就会对卵泡质量造成影响，因为一般卵泡质量都与女性年龄、胚胎染色体、个体差异等有关，虽然促排也会在一定程度上影响到卵泡质量，但是其与取卵数量并没有直接关系。下面就为大家分析取卵26个的卵泡质量：
1.取卵26个能配上几个主要看卵泡质量，质量好配成数量就多，质量不好也可能出现一个都配不成的情况；
2.试管婴儿取卵26个算多的，但并不能算是多囊卵巢综合症，所以一般在女性生育年龄内、没有染色体异常和其他影响因素的情况下，卵泡质量还是非常不错的；
3.虽然取卵26个对卵泡质量不一定存在影响，但是其有非常大的几率对卵巢造成伤害，一般需要较长时间才能恢复，然后移植冻胚而不是鲜胚。
试管取卵1-40个成功率预估在做试管婴儿之前都会给女方进行促排卵药物的注射，让卵巢尽量有多一点的卵泡发育，然后取卵。取到卵子多一点，做试管婴儿的成功率也会高。究竟取多少个正常，因年龄段不同、个人的卵巢功能不同而不同的。下面就是做试管婴儿取卵1-40个成功率预估，供大家参考：
