【能做供卵试管】回复:

1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。

2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，不利于胚胎的着床和发育。

3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发早产或流产。

避免腹泻：做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意，不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。4、禁吃易引起过敏的食物：试管婴儿移植后不免进食易引起过敏的食物，如如牛羊肉、海鲜等食物。另外，补充足够的蛋白质和维生素有利于预防过敏。

5、吃高蛋白饮食：试管婴儿移植后要注意多补充蛋白质，进食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保证足够热量，提高免疫力。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。

试管婴儿移植后饮食要合理安排，才能让胚胎的着床和发育更为顺利。试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。

1、营养均衡

谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。

2、确保优质蛋白的供应

饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。

3、适当增加热量的摄取

孕妇初期（1-3个月）不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。

4、确保无机盐、维生素的供给

多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。

5、补充叶酸

叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。

6、科学饮食

应注意少量多餐，饮食烹调要清淡，不免进食过分油腻和刺激性强的食物，酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。

7、慎吃进补食材

人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同，孕妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，最好听取医生指导意见。

做了试管婴儿移植手术后，女性要注意安排好饮食。试管婴儿移植后吃什么好？选择易消化的食物进食，避免便秘、腹泻和消化不良，一些高蛋白食物和容易导致过敏的食物如海产品等最好先别吃。由于试管婴儿移植后一段时间内女性可能会出现食欲下降的情况，这时可以选择一些自己喜欢的食材烹饪成口味清淡的食物进食，注意少食多餐。1、选择易消化饮食：试管移植后需要卧床休息，而运动量减少后容易食欲下降的情况。这时，饮食上可以选择容易消化的食物，如米粥、面条等。

2、避免便秘：为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。

吃什么，怎么吃？这也许是试管婴儿的姐妹们最纠结的问题了。

特别是关于移植后的饮食，网上更是遍布千奇百怪的所谓“妙招”：比如，吃苹果减少子宫内膜厚度、吃榴莲则增加厚度；吃西柚促进着床；喝豆浆能增加孕酮、雌激素……

如下图：

如此这般，说得有板有眼。备孕的姐妹又往往喜欢听风就是雨，一传十十传百，更是容易“以讹传讹”。

其实如果某个食品、水果有那么神奇的功效，那干嘛还要打针、吃药，就让病友们一直吃某个东西就好了嘛，何必来受罪呢？

不管什么食品，总是有它的好处，但单一大量的吃，肯定也有副作用，比如苹果糖分不低；榴莲高热量；西柚又苦又涩又贵；豆浆当成水喝不免会胀气……

我们从小就知道饮食要荤素搭配、营养均衡，为啥碰到要宝宝的时候，反倒与此相悖呢？

个人感觉，在试管过程中，不管是进周、促排还是移植后，适当多吃点蛋白类，爱吃肉就适当多吃点肉、爱吃鱼就适当多吃点鱼、爱喝奶就适当多喝点奶。不爱吃也不必硬是强迫自己。

特别是移植后，有的姐妹容易便秘的话，不妨多吃点蔬果，促进肠胃蠕动。

以前没怎么吃过的东西，以及生鱼、生肉等，还是尽量不要在这个阶段尝试，万一引起过敏、腹泻就得不偿失了。以上是我的一点个人意见，仅供参考！

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马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，容易引起上火。

甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量，影响胚胎发育。
花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应避免食用。

泰国试管婴儿饮食有什么注意事项吗?

做泰国试管婴儿需要经过促排、取卵、移植等环节，到了移植环节，泰国试管婴儿的治疗流程基本完成，接下来就需要等待胚胎着床，然后验孕了。在移植后，通过有些事项需要特别注意。

1、避免腹泻

腹泻会造成人体内分泌环境失调，严重的话甚至会造成细菌病毒入侵，影响胚胎健康。所以试管婴儿移植后休养这段时间，准妈的饮食一定要保持卫生，食材要彻底烹煮后才能进食，避免食用了坏的食材造成严重腹泻。

2、禁食用易引起过敏的食物

供卵告诉孩子吗

很多富含营养的食物，比方说海鲜等蛋白质含量高，在试管婴儿这段时间的饮食安排上，许多准妈喜欢用这些高蛋白质的食物进补，然而这样会有过敏也许。很多人属于过敏体质，要是蛋白质摄入过量容易造成蛋白质过敏。除此之外，易过敏准妈妈要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程里面出现过敏现象。

3、禁食用垃圾食品

切忌食用容易上火的垃圾食品，在零食选择上，尽量以水果，青橄榄为主(适度，切忌多食用)。

4、禁烟酒、咖啡、茶

备孕期、试管周期以及移植成功后对于烟酒、咖啡、茶等都应不要，早晚可以喝豆浆以及高钙奶作为饮品。

虽然做泰国试管婴儿后，医生会告诉以及正常生活一样，然而是咱们还是小心一点，毕竟成功已经离我们很近，切忌要功亏一篑哦!所以，一定要仔细阅读以上注意事项，一定要看哦!

试管婴儿专家发现富含Omega-3的饮食帮助保护妇女免于不孕

一项新的研究表明，摄入富含Omega-3的饮食可能会降低女性患子宫内膜异位症的风险。相反，消耗大量此类饮食的妇女更可能患有不育症。

该研究是调查饮食和子宫内膜异位症风险之间联系的首次前瞻性研究，目的是确定该病症的可改变风险因素。研究发现，虽然饮食中的脂肪总量并不重要，但脂肪的类型却有很大影响。

食用长链Omega-3脂肪酸多的妇女比那些摄入少的人不孕风险少22％，而那些摄入多反式脂肪的人的不孕风险比摄入少的人增加了48％。

在随后的12年里，70,709名美国护士的研究结果不仅表明饮食可能对子宫内膜异位症的发展至关重要，而且还提供了更多的证据表明低脂肪饮食不一定是健康的，并进一步加强了对反式脂肪摄入情况的研究。

世界上有数百万妇女患有子宫内膜异位症。许多妇女一直在寻找为可以自己或他们的女儿做的事情来减少疾病发作的风险，这些调查结果表明饮食的改变可能是他们可以努力的方向。虽然结果需要进一步的研究证实，但这项研究仍旧给了我们强有力的迹象，表明在富含Omega-3的食物和子宫内膜异位症之间有可识别的关系。

长链Omega-3脂肪酸主要存在于油性鱼类中，它们可以降低心脏疾病患病风险。在研究中，改善子宫内膜异位症的高贡献者是蛋黄酱和全脂沙拉酱，其次是肥肉鱼，如金枪鱼，鲑鱼和鲭鱼。

“女性往往倾向于在互联网上寻找可以改善的措施。他们发现的大部分饮食建议都是针对心脏健康功能的建议，但到目前为止，还没有对子宫内膜异位症进行的评估。这项研究给他们提供了更加贴合实际情况的信息，使她们患病的是饮食中脂肪的类型，而不是总量，这一点是很重要的。’’研究的领导者StaceyMissmer博士说。

除了继续证实这一发现外，下一步的研究目标可能是调查减少反式脂肪和增加Omega-3油的膳食干预是否可以缓解已经患有子宫内膜异位症的妇女的症状。

该研究已在欧洲《生育生殖学》杂志上发表。