济南供卵试管中心
小馄饨的做法和食材用料及健康功效
点击：161 发布于：2023-09-15 03:14
健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 大肉50克 | 面皮20个 |
| 木耳2-3朵相克食物 | 黄花菜5-10个相克食物 |
| 香菜1颗相克食物 | 盐1克 |
| 鸡精1克 | 生抽1克 |
| 老抽0.5克 | 五香粉1克 |
| 醋1克相克食物 |
小馄饨的做法
1.准备需要的材料，把木耳和黄花菜用水泡开。
2.肉馅中加入调料盐，五香粉，鸡精，生抽搅拌均匀。
3.拿面皮放在手心，加入一点肉馅。
4.卷起来，两头用手按下。
5.对折包好，把边捏一下就可以。
6.木耳和黄花菜泡好，木耳用手撕碎，黄花菜的根有点硬，可以把它切到不要，再从中间斩断。
7.锅里水开后放入混沌煮1分钟。
8.倒入黄花菜和木耳。再煮两分钟。
9.快好的时候加入酱油，醋。
10.混沌煮好后盛入碗中撒上香菜加入辣椒油就可以了。
医院医生
友情链接：